كتبت/ سحر زيدان
العناية بالبشرة الدهنية في المنزل تعد من الأمور المهمة والضرورية للحفاظ على صحة البشرة وجمالها. فقد تعاني العديد من النساء من بشرة دهنية تصبح في بعض الأحيان دهنية جداً مما يسبب لهن الكثير من المشكلات مثل الحبوب والبثور والدهون الزائدة. لذا يتوجب عليهم اتباع بعض النصائح والإرشادات للحفاظ على بشرتهم.
في هذا المقال، سنتحدث عن أهم الطرق والوصفات التي يمكن استخدامها للعناية بالبشرة الدهنية في المنزل.
أفضل ماسكات للبشرة الدهنية
ماسك عصير الليمون والعسل
اخلطي ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون المخفف في وعاء. الآن انشر الخليط على وجهك ، خاصة على المناطق المصابة من بشرتك. اتركه لمدة 15 دقيقة واشطف وجهك جيدًا. جب أن تكرر هذا على الأقل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
ماسك القهوة والكركم
اخلطي ملعقتين كبيرتين من مسحوق القهوة وملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب وبعض كمية الكركم في وعاء. امزجها بشكل صحيح لتشكيل عجينة ناعمة. ضع العجينة على بشرتك لمدة 10 دقائق على الأقل واغسل وجهك بالماء البارد.
ماسك الطين وماء الورد
خذ ملعقة كبيرة من الأرض الكاملة وأضف إليها ملعقة كبيرة من ماء الورد. يمكنك تعديل الكمية وإضافة ماء الورد وفقًا لذلك. انشر المعجون على وجهك وانتظر حتى يجف. اشطفيه وضعي مرطب خفيف على وجهك.
ماسك الصبار والكركم
خذ القليل من جل الصبار وأضف إليه نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم. امزجه جيدًا لعمل معجون وضعه على بشرتك. اتركه لمدة 20 دقيقة على الأقل واشطفه جيدًا بالماء الدافئ.
مشاكل البشرة الدهنية
أصحاب البشرة الدهنية يعانون من تركيز الزيوت والدهون، مما يجعلها عرضة لظهور حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء. البشرة الدهنية تظهر لامعة بشكل مستمر وهذا يجعل بعض الناس يشعرون بالقلق والازعاج منها. البشرة الدهنية تحتاج إلى روتين عناية خاصة ومنتظم للحفاظ على نظافتها وصحتها. تعد العناية بالتنظيف والترطيب من الأساسيات الهامة في العناية بالبشرة الدهنية. يجب على أصحاب البشرة الدهنية تجنب استخدام المنتجات الدهنية والمكياج الثقيل لتجنب زيادة اللمعان. من المهم اتباع نظام غذائي صحي وتناول الأطعمة المفيدة للبشرة، والابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمقلية. يجب عدم النوم والاستحمام بالمكياج، وتنظيف البشرة جيدًا قبل النوم.
أساسيات العناية بالبشرة الدهنية
تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة للحفاظ على صحتها وجمالها. يمكن تحقيق ذلك من خلال القيام ببعض الخطوات الأساسية، مثل تنظيف الوجه بشكل منتظم باستخدام الغسول المناسب للبشرة الدهنية، حيث يساعد ذلك على إزالة الدهون الزائدة والأوساخ. كما يمكن استخدام التقشير لإزالة خلايا الجلد الميتة، مع تجنب استخدام المنتجات الكيماوية التي تسبب الجفاف. ويمكن أن يتم هذا باستخدام المقشرات الطبيعية، مثل الملح أو السكر المخلوط بالزيوت النباتية. يجب تجنب استخدام المنتجات الدهنية أو الثقيلة الملمس، كما يجب استخدام المنتجات المصممة خصيصًا للبشرة الدهنية والمنتجات الخالية من الزيوت. ويمكن استخدام المنتجات المضادة للبكتيريا لمنع ظهور البثور والبشرة الدهنية تتطلب اهتمامًا خاصًا حتى تصبح صحية وخالية من اللمعان الزائد. يمكن القيام ببعض الخطوات البسيطة في المنزل لتحصلي على بشرة مشرقة وصحية. لتنظيف بشرتك الدهنية والتخلص من الشوائب والإفرازات الدهنية، ينصح باستخدام الغسول المناسب والماء الفاتر، ويجب تجنب استخدام المنتجات المرطبة الغنية بالزيوت. يمكن استخدام المقشر لتقشير بشرتك والتخلص من خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة. ولكن ينصح باستخدامه مرة أو مرتين في الأسبوع فقط. يجب استخدام التونر المناسب لبشرتك الدهنية، حيث يساعد على تضييق المسام وتحضير البشرة للعناية المقبلة، وينصح باستخدامه مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً. يمكن استخدام الماسكات الطبيعية للحصول على بشرة مشرقة وصحية، مثل قناع الأرز والعسل والليمون. كما ينصح باستخدام قناع الطين لامتصاص الزيوت الزائدة وتنقية المسام. يجب استخدام المنتجات المناسبة لبشرتك الدهنية، حيث يجب تجنب المنتجات المرطبة الغنية بالزيوت والأنواع الثقيلة من كريم الأساس. ينصح استخدام منتجات خفيفة وخالية من الزيوت. يجب الحرص على النظافة الشخصية والحفاظ على التغذية الجيدة وشرب الكثير من الماء للحفاظ على بشرتك الدهنية صحية ومشرقة.
كيفية ترطيب البشرة الدهنية
استخدام الماء الفاتر: لا تقومي بغسل وجهكِ بالماء البارد، حيث أنه يُغلق المسام ويُفرز المزيد من الزيت. بدلاً من ذلك، استخدمي الماء الفاتر لتنظيف بشرتكِ وترطيبها، حيث أنه يترك بشرتكِ منتعشة ونظيفة. استخدام الأقنعة الطبيعية: يمكنكِ استخدام العديد من المكونات الطبيعية لترطيب بشرتكِ، مثل عصير الليمون والجليسرين وزيت الزيتون والعسل والأغصان. يمكنكِ استخدام الأقنعة الطبيعية معطِّرة بالحمضيات لتغذية بشرتكِ وترطيبها والتخلص من الزيوت الزائدة الموجودة في بشرتكِ. استخدام المنتجات المتخصصة: هناك العديد من الكريمات والمستحضرات التي صُممت خصيصًا لترطيب البشرة الدهنية، حيث تحتوي على مكونات تساعد على تجربة نتائج أفضل لبشرتكِ. يمكنكِ استخدام كريمات لترطيب الوجه، ولكن يجب عليكِ تجربتها والتأكد من أنها خالية من المواد الضارة
